przecież już masz rozplanowane, ale powtórze; rano cell-pump jedną porcję-9g. do tego jeden mega caps tauryny przed treningiem to samo co powyżej plus 30g. carbo, po treningu 50g. carbo a następnie dobry posiłek.
Tu oczywiscie masz racje jesli chodzi o glowne pytanie postu, ale przeciez Cell Pump zawiera rowniez czysty jablczan, ale nie jest on jedynym skladnikiem tego suplementu.
jesli to ma byc jego pierwszy cykl wystarczy zwykla kreatyna a nie cell pump lub inne stacki!jesli nie ma za duzo kasy niech kupi kreatyne vitalmaxa i do tego dextroze lub carbo!
[...] a nie tak jak wszyscy mase robia czasem nawet latami. Wiec co do pytania zgadzam sie z powyzszymi wypowiedziami najpierw prosta kreatynka potem juz cos lepszego np cell pump a dopiero za jakis roczek storm ;) Powodem Twoich zastojów jest napewno regeneracja pamietaj o przerwach miedzy cyklami i spaniu conajmniej 7/8 godzin i o mixowaniu [...]
"2 g B/kg reszta węgle i zdrowe tłuszcze" - a tak po polsku ? "cell pump" - nie slyszalem, macie jakiegos linka z info na temat tego? pozatym , nie wiem moze mam jakies uprzeddzenia ale kiedys , kiedy po raz pierwszy zetknalem sie z odzywkami jako takimi , dostalem os kumpla czyste bialko, wpieprzalem i efekty byly, a teraz te [...]
Ale jednak kolega wyżej zauważył, że według niego cell pump jest najbardziej lajtowy więc jednak czymś się różnią, prócz ceny oczywiście. Proszę o więcej wypowiedzi, na razie mam tylko fundament piramidy czyli cp. Czekam na dalsze odpowiedzi, pozdro
Trance pisal o 2 x Cell Pump. Ja zaczal bym od zwyklego monohydratu. Potem stopniowo bym pzrechodzil na mocniejsze zestawy. Znam przypadki gdzie stack slabo podzialal na delikwenta ktory rzucil sie na 1 cykl na Nitrobolon II. Kupuj monohydrat Vitalmaxa, Olimpa, Treca, Weidera, ... Monohydrat dla ciebie na poczatek wystarczy. Zdazysz jeszcze [...]
oki :D ale teraz wiem ze krece ale tak Koncze mono po swietach czekam kilka dni i Bede brał AAkg Zma a mono wezme po wakacjach np Cell Pump i Shock Therapy tak chyba moze byc??
Ostatnie czytałem że cell pump i crea fusion mają tylko wspomagać przyjmowanie kreatyny czyli wychodzi na to że do tego trzeba dokupić zwykłą kreatyne. Czytał ktoś coś ten temat?
VITALMAX MONO-300GR.+DEXTRO PLUS -1230GR - okolo 6 - 10g na dobę w dawckach podzielonych (3 - 5g). najlepsze pory przyjmowania kreatyny to czas okolotreningowy (przed i po), oraz rano po przebudzeniu. podziel wg wlasnych preferencji. TREC GLUTAMINA EXTREME-400GR - po treningu w dawce 10 - 20g oraza ewentualnie przed snem (ok 10g). dodatkowo przy [...]
[...] mam w miare dobrą rzeźbe 2) wiek 19 3) waga/wzrost 71/172 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu Masa w szczególnosci siła 6) stosowane już wcześniej suplementy Xpand, Cell pump, Nitrobolon, Kreda 7) stosowane wcześniej spalacze .......... 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje [...]